Ходить в садик и не болеть

Многие папы и мамы знают формулу: «2 дня в саду – 3 недельки дома». Относится данное к ребятам, которые лишь начали навещать детский сад. И наступает: ринит, трахеит, ларингит, бронхит и т.п. И все же мы желаем данную цепочку разорвать.

Надежная оборона.

От чего зависит сильный иммунитет малыша? В первую очередь, от его стиля жизни, до начала поступления в дошкольное учреждение. Ему не во вред пойдут прогулки в всякую погоду, физические процедуры и закаливание. Во-2-х, от высококачественного кормления. Энергию и силу он берет от товаров, богатых витаминами и микроэлементами. В-3-х, от натренированности его иммунитета. В случае если вы постарались защищать его от игр с иными детками, то будьте готовы – непосредственно в большом коллективе защитным силам его организма понадобиться пройти реальную «ревизию поединком». Хотя, станет ли он недомогать, находится в зависимости не совсем только от иммунитета, но и от профилактики, верного поведения в сообществе иных деток и своевременной неотложной медицинской помощи при первых симптомах недуга.

Максимальная подготовка.

Упрочнением защитной системы организма малыша надлежит заняться заблаговременно. Рацион малыша необходимо обогатить продуктами с наибольшим содержанием витамина С. В зимние месяцы немаловажное значение имеют свежие фрукты и овощи  в салатах. Капуста, морковка, свеколка и кусок яблока с сельдереем – данное не совсем только аппетитно, но и может быть полезно. Дабы все нужные препараты усваивались, поите малыша йогуртами и кефиром с живыми микробами. Они посодействуют формированию в его кишечном тракте здоровой микрофлоры.

Помогите его иммунитету с помощью витаминов. Необходимый витаминный комплекс может помочь доктор. Ежели он уже ходит в сад, то перед выходом из здания стоит смазывать его нос  оксолиновой мазью, коя будет препятствием для микробов. Малыша надлежит адекватно одевать. Нижнее белье, носочки и колготки – из естественных тканей. Не перестарайтесь со свитерами и кофточками. Для энергично бегающих на улице малышей  довольно 3-х слоев одежды, по-другому им предоставляется возможность вспотеть. А к ножкам стоит отнестись придирчиво. Пускай у него станет тепленькая, комфортная и непромокаемая обувь.